Actividades en Granada: Mes de Noviembre de Familiarmente:
PARA EL CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA MENTE:
Taller de relajación, meditación mindfulness y crecimiento personal: Recorrido práctico por las técnicas de relajación, de modo que cada alumno aprenda cuál es la técnica que mejor se ajusta a su persona. En cada sesión se trabajarán varias técnicas y ejercicios de relajación y meditación y se realizarán actividades prácticas de crecimiento personal.
- Lunes de 19,15 a 20,15
Taller de Relajación y Mindfulness en Granada
Yoga: Esta milenaria disciplina es uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen. En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.
- Lunes y miércoles de 9,30 a 10,30
- Lunes y miércoles de 20,15 a 21,15
- Martes y jueves de 12,30 a 13,30
Qigong (Chi kung): El Qi Gong es un arte y una disciplina milenaria que forma parte de la medicina tradicional china. Con su práctica y mediante ejercicios sencillos, se logra salud y longevidad; se regulan el cuerpo, la respiración, las emociones y la mente, a la vez que se incrementa nuestro Qi o energía vital.
- Martes y jueves de 9,15 a 10,15
- Miércoles de 19 a 20
Chikung en Granada
Animal Flow: Animal Flow es una disciplina única de movimiento, asi como como un sistema de educación y acondicionamiento físico potente, efectivo y versátil, que combina ejercicios, movimientos y posturas de simulación animal, agrupados en unos componentes básicos con objetivos específicos. El trabajo se realiza de forma total con el propio cuerpo, utilizando la gravedad, las fuerzas reactivas del suelo y el peso corporal como principales agentes.
- Jueves de 20,15 a 21,15
ANIMAL FLOW
Gimnasia para mayores: Gimnasia de mantenimiento especial para personas mayores.
- Martes de 17,00 a 18,00
TALLER DE GIMNASIA PARA MAYORES
Danza oriental infantil: Clases de danza oriental para niños de 3 a 12 años.
- Lunes de 17,30 a 18,30.
TALLER DE DANZA ORIENTAL
PARA DISFRUTAR EN FAMILIA:
Nido Montessori-Pikler para bebés: El Nido es un espacio de crianza y desarrollo preparado para el movimiento libre, según la filosofía Pikler y Montessori, para bebés de 2 a 24 meses, en compañía de sus figuras de apego. En este espacio, además, las familias comparten inquietudes y se tratan temas de interés sobre el desarrollo de los hijos, desde una mirada respetuosa.
- Bebés que aún no gatean: Lunes de 11,30 a 13,30
- Bebés que gatean: Viernes de 11 a 13
- Bebés que andan: Miércoles de 11,30 a 13,30
Nido Pikler Montesori en Granada para bebés entre 2 y 36 meses
https://www.familiarmentegranada.com/nuestros-talleres/grupo-crianza-nido-pikler-montessori/
Taller de Juego en familia: Actividad para identificar y expresar emociones, dinámicas grupales para enseñar a los niños a relacionarse con los demás de forma sana y constructiva, mientras se divierten con otros niños y su familia.
- Martes de 18,00 a 19,00
TALLER DE JUEGO EN FAMILIA
http://aliciachica.familiarmentegranada.com/2017/04/20/importancia-juego-familia/
Mindfulness en familia: Actividades de mindfulness y relajación, para grandes y pequeños pasando un rato tranquilo y divertido.
- Jueves 16 de 18,30 a 19,30
PARA MAMÁS Y PAPÁS:
Escuela de padres: Lugar de encuentro, aprendizaje y reflexión colectivos sobre la tarea educativa que se realiza con los hijos. Madres y Padres, mediante la escucha y presencia activa, participan y dialogan aprendiendo unos de los otros y compartiendo experiencias e inquietudes.
- Uso y abuso de las pantallas (tele, móvil, tablet, consola, ordenador). Viernes día 24 de 18 a 19,30.
PARA PSICÓLOGOS Y ESTUDIANTES DE PSICOLOGÍA:
Recursos Montessori para personas mayores: Curso práctico, donde el alumnado aprenderá las bases de la filosofía Montessori, aplicadas al trato con mayores, asi como el uso de actividades y materiales Montessori en personas sin y con deterioro cognitivo.
- Sábado 11 de noviembre de 9,30 a 14,00 y de 16,00 a 17,00; domingo 12 de 9,30 a 14,00.
Y PARA SUPERAR LOS PROBLEMAS:
Atención psicológica personalizada a adultos, niños y mayores: Depresión, ansiedad, problemas de autoestima, problemas de pareja, hiperactividad, problemas de comportamiento, problemas escolares, trastornos del desarrollo, problemas cognitivos, etc, etc, etc.
- Lunes y miércoles de 16 a 21 horas.
- Martes y jueves de 10 a 15 horas.
https://www.familiarmentegranada.com/terapia-de-adultos/
https://www.familiarmentegranada.com/infantil/
Taller de Constelaciones Familiares: Las Constelaciones familiares son un método para trabajar nuestros bloqueos y limitaciones más profundos e inconscientes. Sábado 18 de 9,30 a 14,30.
Actividades en Granada.
Nuestra cara más familiar.
